本について 書名　一生切れない、詰まらない「強い血管」をつくる本 著者　島田和幸 出版社　永岡書店 本書の概要 血管病とは 血管病は主に動脈に起こりますが、老化と、好ましくない食生活（過食や偏食）や運動不足、喫煙習慣、ス…

本について 書名　こころのお医者さんが教える　5分でできる「プチ・ストレス」解消術 監修　保坂隆 出版社　PHP研究所 感想 本書に書かれている、運動とバランスのとれた食事と規則正しい生活に、ポジティブな気持ちを持つこと…

本について 書名　描くだけで毎日がハッピーになる　ふだん使いのマインドマップ 著者名　矢嶋美由希 出版社　CCCメディアハウス 読後の印象 マインドマップに対するよくある誤解を解き、マインドマップを身近に感じさせてくれる…

ブックレビュー 書名　一流の記憶法: あなたの頭が劇的に良くなり「天才への扉」がひらく 著者名　六波羅穣 出版社　ニケ出版 形態　Kindle版 印象 この本を読んで実践すれば、受験生や学生なら受験・試験対策にもなり、普…